Aug 312012
 

Rastislav VincúrVážení kolegovia,

v tejto rubrike brankári si môžete vybrať niekoľko cvičení, dobrých rád a iných poznatkov z brankárskej problematiky pre všetky vekové kategórie a úrovne od amatérskeho až po vrcholový futbal. Sme radi, že nám prezident ZsFZ pán Gádoši v spolupráci s TMK umožnil na stránke nášho regiónu dať priestor pre nás trénerov, aby sme týmto spôsobom mohli prispievať k vzdelávaniu a obohacovať si svoj trénerský obzor, prenášať tieto poznatky do praxe. Chcem sa touto cestou obrátiť na Vás trénerov, aby ste i Vy prispievali do týchto trénerských rubrík svoje poznatky a skúsenosti prostredníctvom tohto webu.

Rastislav Vincúr

V prvom príspevku uvádzam jednoduché cvičenie pre dvoch brankárov spolu s trénerom.

Popis:

Brankár chytá loptu strieľanú trénerom k ľavej tyčke. Po chytení sa s loptou postaví a vracia po zemi trénerovi, ktorý prvým dotykom posiela loptu do opačného rohu. Brankár loptu chytá, položí si ju na zem, vedie ju okolo kužeľa a prihráva ju späť trénerovi. Medzi tým nastupuje druhý brankár.
Každý brankár sa vystrieda 4 – 6 krát.

Poznámka: kliknutím na obrázok sa tento zväčší.

Metodiku a iné brankárske aktuality nájdete na  http://www.trenerportal.sk/